Här kommer schema inför helgen träningsläger samt en packlista till
killarna. Samling lördag morgon 08:30 utanför Hölö Allaktivitetshall.
Packlista:
Sovsäck + Kudde
Liggunderlag
Träningskläder
Klubba + skor
Handduk
Schampo + duschtvål
Tandborste + tandkräm
Godis och snacks får killarna lämna hemma, det har
arrangörerna ordnat med till lördag kväll. Samma sak gäller surfplattor.
Schema dag 1
Samling 08:30
Träning
1
09:30 – 11:15
Lunch
12:00 – 13:00
Teori
14:00 – 15:00
Frukt
15:00
Träning
2
15:30 – 17:15
Middag
18:00
Filmkväll
20:00
Natti natti
22:00..
Schema dag 2
Morgonpromenad 07:30 – 08:00
Frukost
08:00 – 09:00
Teori
09:00 – 10:00
Träning
3
10:15 – 12:00
Lunch
12:30 – 14:00 (inkl städning)
Teori
14:00 – 15:00
Frukt
15:00
Träning
4
15:30 – 17:00
Föräldramöte/Fika/frukt
17:30-?
Peter